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Introduction to Kundalini Yoga & Chanting 1 [DVD] [Import]
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![Introduction to Kundalini Yoga & Chanting 1 [DVD] [Import]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51D1d4nT66L._SL160_.jpg)
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| ジャンル: | DVD
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| セールスランク: | 91708 位
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| 納期: | 通常8～10日以内に発送
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| 参考価格: | ￥ 1,510 (消費税込)
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ビリーよりもきつい
長い。一見、まったりとした瞑想系のヨガかと思いきや、単調な動きが延々と続くので、きついです。個人的にはビリーより、ロドニー・イーより、YogaTVマインドピースをやるよりも、ずっときついと思いました。
「3つ目の目を意識しましょう。」、「手と手の間にエネルギーの塊があります。」など、独特の世界観があって、好き嫌いがはっきり分かれるDVDだと思います。
悶々とした悩み事があったり、忙しくて自分（の心？）にじっくり向かい合うことができない人にはダメもとでやってみることをお勧めします。
おまけのCDがついてます
kundalini yogaですとCarol CarlsonかGurmukhのものが
有名ですが、これが一番分かりやすいと思います。
映像的にもキレイです。しかもDVDのほかにオマケCDがついて
いますが、これがなかなか良いです。尚リージョン１となって
いますが、DVDは普通のプレーヤーで見られましたので
オールリージョンと思います。
amazon.comでkundalini yogaで検索するとたくさんのDVDが
出てきます。日本のアマゾンさん、買えるようにしてください。
Mantra Girlは Advancedも発売されているようです。
Victory Records
秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ (講談社プラスアルファ文庫)
Power Yoga: Flexibility [DVD] [Import]
スピリチュアル・ヨーガ―からだの中から美しくなる7つの法則
ブライアン・ケスト パワーヨガ [DVD]
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